为了帮助学生尽快适应新学期，开启“心”旅程，以更好的状态投入到学习中，万载县第五小学四1班组织开展了“凝心聚力，从心出发”开学适应主题心理团辅活动，特邀江西省社会心理服务热线966525志愿者、万载县社会心理服务中心的二级心理咨询师、家庭教育指导师胥紫薇老师为同学们进行辅导。

活动分为“热身活动：开学舞”“回顾假期：我有你没有”“聚焦当下：开学综合征”“展望未来：量身定做”“凝心聚力：我们是最棒的四一班”五个环节，孩子们大胆畅谈了开学后害怕面对的问题，存在的焦虑和恐惧等。通过大家的分享，孩子们体会到这是进入新学期后每个人都会有的心理变化。在积极正向的团辅活动中，真正从心态上与假期告别，快乐地拥抱新学期，积极地迎接新挑战。

本次心理团辅活动，不仅帮孩子们缓解了对于开学的恐惧和焦虑情绪，获得了心理的焕新，同时增强同学们之间的粘度，为新学期赋能，为成长增添“心”动力。（王旖瑶）