贝贝(化名)，几岁的孩子，每晚睡觉时跟大人似的呼噜声不断，有时睡着了突然呼吸暂停，几秒钟后又重新恢复。到医院检查，发现是腺样体肥大引起。专家介绍，腺样体肥大是阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(俗称“鼾症”)最常见的病因之一，常与慢性扁桃体炎、腺样体肥大合并存在。腺样体也叫咽扁桃体或增殖体，位于鼻咽部顶部与咽后壁处，和扁桃体一样，出生后随着年龄的增长而逐渐长大，2~6 岁时为增殖旺盛的时期，10岁以后逐渐菱缩。

腺样体是一个免疫器官，能抵挡病毒、细菌的入侵。当病菌入侵孩子的口鼻腔时，腺样体就会启动防御功能，“抓”住病毒细菌试图抵抗传染的时候，会暂时变得肿大。正常情况下，当病原体被清除后，它就会恢复成原来的大小。但如果“敌人”经常来犯，腺样体就会受到反复炎性刺激，反复增大。日子久了，腺样体会“过劳肥”，从而出现病理性增生。

碰到孩子如此打呼噜，家长该怎么办?孩子张口呼吸，睡觉打鼾，出现“腺样体面容”，特别是当孩子患有鼻炎、鼻窦炎时，需及时到耳鼻喉科就诊。

如果孩子确诊了腺样体肥大，是否需要手术，肯定是爸妈们最关心的事。事实上，并不是所有的腺样体肥大都必需手术治疗，可以先进行保守治疗。

注意营养，预防感冒，提高机体免疫力，积极治疗原发病(鼻炎、鼻窦炎等)。随着年龄的增长，腺样体将逐渐萎缩，病情可能得到缓解或症状完全消失。

孩子日常饮食可多食用海带、海蜇等海产品，规律、清淡饮食，多喝水多吃蔬菜，睡前2小时不吃东西，每天保持运动。

如保守治疗无效，应尽早手术切除腺样体，手术常同扁桃体切除术一并进行，如果扁桃体不大且很少发炎，则可单独行腺样体切除。（南昌市人民医院）