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社会观潮|心如猛虎,细嗅蔷薇——慢享生活,愉悦自己

2018-03-02 10:34 江西网络广播电视台    阅读:13854 

米兰昆德拉曾说过,要“慢下来”,因为自在有为的生活是急不得的。无论多么远大的雄心也会为美丽的风景折服,更何况生活在平凡社会的普通人,在快速又压抑的时代,适当的放慢生活节奏就显得极其重要。慢享生活,愉悦自己的身心,感受生活的点滴美好,真正做到“心如猛虎,细嗅蔷薇”。

面对巨大的压力和激烈的竞争,人们始终无法停下奔波的脚步。高负荷的工作强度严重损害人的身心健康,可能会感到浮躁、焦虑、恐惧,也会感到幸福感、归属感缺失。社会上跟风现象频现,大家都开始期待权威、依赖大众传媒。让大家放慢生活的节奏,不是速度上的慢,而是一种回归自然、追求轻松和谐的意境。慢享生活可以让我们用积极的生活方式面对困难,用健康的心理状态去迎接挑战,也让社会每个人都能充实而快乐。

面对现实的荆棘,我们必须要放慢脚步,寻找生活的真谛。这不仅是个人问题,更是民族与国家前进的意义。

放慢生活的脚步,每个人放平心态是根本。“节奏慢下来,心态平下来,健康升上去”,是十分必要的。慢生活不是一个简单的口号,而是生活点滴小事的汇集。保持从容平和的心态,工作忙而心不乱,按部就班一项项的去解决;上下班途中欣赏沿路的风景与绿意、工作之余认真阅读一本好书,听一听悠扬而温暖的乐曲、与三五好友相约一场电影……这本是生活中微小简单的事,却是慢下来最好的方式。我们也要通过科学的心理引导,帮助人们树立正确的人生观、价值观和道德观,培育坦然平和的心态,至关重要。

放慢生活的脚步,强化传统文化教育是思路。慢生活存在于历史与现代的始终,当今社会由于信息芜杂和外来文化的冲击,出现了很多盲目跟风、期待权威这种没有文化归属感的现象。我国拥有五千年的灿烂文化,在古人的历史中寻找慢的真谛,无论是“采菊东篱下,悠然见南山”,还是“行到水穷处,坐看云起时”,都蕴含着闲适与宁静的真谛。保持中华民族的优良传统,增强文化自信,展示民族文化个性,用豁达和淡然来面对世界,更好的实现人生的价值。

放慢生活的脚步,完善社会治理是关键。人们急功近利,一定程度上是由于资源分配不均、成果享用不公平,完善社会治理体系就是消除这些不公平。要在推动经济社会发展,做大“蛋糕”的同时合理分配资源,分好“蛋糕”,促进社会公平公正。这不仅有利于促进经济健康发展,还有利于社会矛盾的解决,是走向富强民主文明与和谐的关键一步。

“淡泊明志,宁静致远”是从个人到国家不断追求和向往的目标。慢享生活是一种技巧,也是健康、积极、自信的生活态度。要决胜小康,我们需要更加关注让慢享生活成为主旋律,让每个人都自在有为!

文/纪明君

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