为促进学生身心健康和全面发展，帮助学生缓解中考压力，平稳跨越情绪暗礁，提高应对挫折能力，4月27日下午，江西省赣州市第七中学开展“用心护苗、守护成长”心理健康教育主题活动。

活动特邀赣州市阳明中学心理健康教师谢婷，为九年级学生带来了《减压赋能 轻松前行》主题课。活动中，学生被分为 4 组，参与了“眼疾手快”“夹球前进”等多个趣味游戏。大家在竞争与合作中释放压力，享受欢乐时光。活动尾声，学生们分享感受，交流活动中的体验与收获。教师总结强调合作与沟通的重要性，鼓励学生以合作代替竞争，积极表达自己。最后，同学们用掌声鼓励自己，坚定面对未来的信心。

此次团辅活动为紧张备考的九年级学生提供了一个放松身心的契机，让他们在欢乐中释放压力，增强了团队协作能力和班级凝聚力。学校始终将心理健康教育置于重要位置，今后，学校将持续深耕心灵沃土，让每一个学生都能在阳光下健康快乐成长。